该节目是由芒果TV自制的一档关注30+女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30+成熟女性的坚韧与魅力。
第四季由邓超、陈赫、鹿晗、范志毅、宝石gem、王勉继续组团出游，今年他们将走向世界，开启更大范围的草率旅行，去征服更多的山川湖海。
《武馆非营业时间》是《姐姐妹妹的武馆》的衍生节目。张雨绮担任馆长，邀请秦霄贤、董又霖、硬糖少女303作为员工，以咏春拳为主营拳法，负责经营咏春拳馆的真人秀节目。会员版《武馆非营业时间》聚焦嘉宾们武馆营业之外的日常，揭秘武馆营业前和打烊后的生活百态和学武日常。
“爱奇艺尖叫之夜”是爱奇艺一年一度的青春时尚娱乐活动，是文艺界的聚会，是娱乐圈的团建，每年均有上百位的娱乐明星、行业大咖、宝藏艺术家鼎力助阵。“尖叫之夜“通过回顾影视圈大事件，客观全面展现戏剧、综艺、电影等各个领域的成果，把脉未来的影视作品走向，是业界中有权威，观众心中有口碑的盛典IP。
