本节目是一档聚焦职场真实关系的纪实节目。已连续6季深耕职场赛道。通过记录员工与老板之间坦诚直接的双向对话，打破职场上下级之间的信息壁垒与沟通隔阂。本季主题为“老友季”，每期邀请一位老板与Ta的一位职场老友共同参与。他们带着各自的工作困惑与发展诉求，用一次仪式感拉满的直接谈走心对话，最终解决问题、打破困境、达 成共识。在情与理的讨论之中，引发更具大众共鸣的泛职场话题探讨。
节目主要讲述14位热爱街舞的孩子和5位优秀的师父在街舞训练营地共同生活学习共同成长的温暖历程。 在整季节目中，孩子们除了要接受师父们因材施教的课程，还会迎来与街舞相关的种种挑战。在这里，孩子们不仅将获得舞蹈艺术上的提高，也将在文化生活和对外交流活动中，收获自己对舞蹈的新的认识，建立正确的人生观和价值观。
由腾讯视频和腾讯体育联合出品打造的跨界体育竞技赛事。本届超新星运动会集结了134位超新星运动员，为家乡荣誉而战，团队战自带天然对抗性，赛事竞技感一触即发。本届延续跑步、篮球、射箭等传统体育竞技项目的同时，进行滑雪、卡丁车、障碍追逐赛、体能对抗赛等冰雪类和潮酷化比赛，开启多元运动对决，竞无止境，生而为赢！
饭搭子杨迪回归，跟好友尹正一起，在横店开起演员食堂，邀请身边的朋友们来吃饭。好友们搭伙开灶，在热闹的烧烤桌上品尝美味的同时畅聊剧组趣闻，一同享受惬意治愈时光。
《美好的星程》以探索新国潮追寻国民归属感为题，站稳国潮崛起国货自信的新风☐，奔赴一场由星享官发起 的国潮之旅，以年轻视角，打卡城市"星"地标，挖掘全民"星"国货。每期嘉宾和星享官们一同探寻和发 现一城一镇新的魅力所在!
