1949年春，为破获保密局暗杀小组，争取国民党某兵团起义，松江市公安局专案组启用隐匿在民间的狙击高手苏文谦担任顾问，对抗保密局派出的一号杀手池铁城。苏文谦曾是与池铁城搭档多年的杀手，在与专案组成员一次次同生共死的考验中，曾发誓不再拿枪的苏文谦真正认识到了共产党才是中国的希望与未来，真心实意站到了人民一边，也重新找回了持枪的理由，决心不惜一切，挫败暗杀阴谋。两个一流的狙击高手因此展开了一系列斗智斗勇、惊心动魄的狙击对决。而这一场看似毫无关联的暗杀与反暗杀的较量，又关系着前方十万大军的生死命运。
故事发生在20世纪90年代。李春生（唐曾 饰）是一名矿工，努力工作没有一天倦怠的他获得了国家颁发的劳模称号，在庆功宴上，李春生邂逅了名叫白洁（徐小飒 饰）的女子。白洁刚刚踏出大学的校门步入社会，身上洋溢着青春的气息和年轻的活力，这深深的迷住了李春生。然而，李春生和白洁之间的感情遭到了白洁家人的强烈反对，他们觉得区区一名矿工根本就配不上身为大学生的白洁。 面对巨大的压力，李春生选择了坚持。之后，白洁的姐姐和姐夫在一场意外中不幸丧生，白家遭遇了前所未有的动荡和困难，此时是李春生坚定的站了出来，照顾白家上下。
抗战时期的上海，进步女青年韩疏影被婶婶陷害，被迫嫁给苏北大亨谢丙炎做妾室。在爱国教师历文轩的感召下，韩疏影决定逃婚投入救国行列，却因和谢家大少爷谢天赐的同学关系，被谢家大小姐谢若雪发现。飞扬跋扈的谢若雪不仅向父亲告发，还把韩疏影的‘逃婚’演绎成“私奔”，妄图置韩疏影这个“后妈”于死地。正当韩疏影命悬一线之际，谢丙炎因不愿出卖祖国被日本人枪杀。目睹一切的韩疏影深深被谢丙炎的爱国气节感动，毅然选择留在谢家，以谢夫人的名义保全了谢家老小，并在历文轩的帮助下，带着谢若雪逃到上海，用实际行动感动了谢若雪。在金戈铁马的时代背景下，韩疏影和谢若雪这两个女人不仅以“母女”的身份相依为命，也以“姐妹”的身份演绎了一段抗战救国的传奇。
季德发（刘流 饰）辛苦拉扯女儿季美（张璇 饰）和儿子季帅（修睿 饰）长大，如今儿女都已经成家立业尘埃落定，季德发决定规划一下自己的老年生活。不愿意成为子女的累赘的季德发决定继续工作，但又不想让儿女们担心，于是千方百计的隐瞒自己工作的事实，闹出了一堆的笑话。 在一场意外中，季德发丢掉了工作，欠下了一屁股的债，不仅如此，他还牵连自己的好友钱福云（闫学晶 饰）也失了业。为了偿还债务，季德发和钱福云尝试了各种创业和打工的方法，最终通过他们自己的双手创造出了希望和财富。而季德发和钱福云也迎来了他们感情上的第二春。
二十世纪三十年代，游学欧洲多年的上海名媛苏雯丽，从巴黎回到上海，第二天便受邀去马敏兰家午宴，而马敏兰的丈夫胡云朗当天早上在家中浴室跌倒而亡。警局罗秋恒探长判断，胡云朗死于砒霜中毒，因此带走女仆小桃子调查。虽然洗脱嫌疑，但小桃子还是被胡家解雇，苏雯丽见她聪明伶俐，收留了小桃子，小桃子成为她的女仆、闺蜜和侦探助手。苏雯丽在案情分析时表现出的机敏和见识，令罗探长深为叹服，于是，两人结成黄金搭档，联手破解了一系列离奇案件。
《花 样跳水少年》没有局限于单一的校园 爱情叙事，而是围绕着“跳水”取材， 以百城大学跳水队为故事核心，讲述 了一群热血蓬勃的花样少男少女，在 挑战跳水的过程中，不断地超越自 我、追逐梦想、收获爱情，用汗水和 泪水谱写青春期的成长跳跃。
该剧讲述了金牌营养师鹿番番（龚婉怡 饰）为了讨好厌食的冰山律师刘若琛（杨廷东 饰）意外穿梭回到了过去，由此上演了一段暖甜逗趣的爱情故事。
