林婧，绿野集团继承人，性格刚毅，却在人生巅峰遭遇背叛。苏晓梦，民宿小职员，性格温婉，却深陷家庭泥潭。一次偶然，两人因定洞神针，交换人生。林婧“变身”普通服务员，却以敏锐眼光和果断决策，让民宿焕然一新。苏晓梦“跃升”商界精英，用真诚与关怀，让绿野集团焕发活力。期间，林婧邂逅了酿酒师陆逍，苏晓梦亦获得了下属韩子明的守护。历经重重风波后，两人彻底挣脱渣男与原生家庭的枷锁。再度相遇定洞神针，两人回归原位，却都因这段奇妙旅程而蜕变，各自寻获真爱，也在彼此的人生轨迹中找回了失落的成长与初心。
剧版《重返20岁》由唐人影视出品，高林豹和徐惠康联合执导，韩东君、胡冰卿、归亚蕾、秦汉、姚星彤、张超和张雅钦等联袂主演。 该剧讲述了70岁的沈梦君和项大海在遭遇亲情和爱情的双重打击下，意外吃了一瓶“返老还童药”后变身为20岁的孟丽君和牛文正，之后两人在重返青春的旅途中追逐自我，救赎爱情并携手帮助孙女实现音乐梦想的故事 。
