讲述了四个城市，四对爱人，同样处在30+人生阶段的他们，人生的轨迹开始出现偏差。四个不同身份，普通人们有了自己的故事，收获不一样的成长痛。30多岁，他们在客观困境中找到幸福的方向，走向不惑；就像在这个看似难熬的冬天，大家都在期待春暖花开，而春天如约而至。 三十不惑、爱情不惑、命运不惑。
本片男主角木晅身为国内著名催眠师，为人沉稳有担当，被许多人喜爱女主角秦爽是个营养师，为帮助母亲治病拼命赚钱。这一天，木晅参加一个访谈类节目，却被主持人当中爆出患有严重失眠症。事后，木晅才得知是自己的私人营养师秦爽，将自己失眠的事八卦出去的。木晅大为恼火，与秦爽争吵起来。两人一见面便冲突连连，水火难容。因合同绑定，两人不得不相处一天，谁想一天的时间竟让两人产生感情，就在当晚，木晅竟向秦爽提出求婚。可第二天清晨，当木晅再次见到秦爽时，秦爽却什么都不记得了。一切不得不重新开始，木晅却豪不惊讶，似乎这都在他的意料之中……
内向沉稳的约尔•巴瑞斯（金•凯瑞 饰）在一次聚会中认识了率真随性的克莱门汀•克罗斯基（凯特•温丝莱特 饰），二人成为情侣。和普通的情侣一样，他们的日子也在甜蜜和争吵中度过。 2004年情人节前夕，当约尔精心准备好礼物，为不久前一次争吵找到克莱门汀道歉时，他惊讶地发现，克莱门汀根本都不记得他了。原来冲动的克莱门汀受不了二人交往中争吵的痛苦，到“忘情诊所”，把关于约尔的记忆删除得一干二净。 约尔无法原谅克莱门汀的任性，也无法忍受失去她的痛苦，所以他也到了“忘情诊所”，请求医生霍华德博士（汤姆•维尔金森 饰）消除关于克莱门汀的记忆。 记忆清除程序开始启动，约尔在自己的记忆中游走，他发现和克莱斯汀一起度过的那些时光，无论是痛苦还是甜蜜，都弥足珍贵，他并不想忘记这个自己深爱的女人。但是，程序一旦启动就无法逆转，约尔只能想尽办法把克莱斯汀藏到记忆最深的地方，那些现实中克莱斯汀本来没有出现过的时间角落，以保存这份爱情…
谢谢你，让我遇见了爱情，也谢谢你，让我遇见了更好的自己。在古老的罗马街头，平凡的黄曼曼（黄尧饰）意外遇见了与自己天差地别的偶像彭柏杨（刘迅饰）。本无交集的二人却在罗马上演了一场浪漫而又惊喜的恋爱之旅，整个城市都充满爱的味道。但事情的发展并没有他们想象中的那么美好，现实生活又将两人拉回原点。时过境迁，他们心里是否还记得那天在罗马街头对彼此许下的诺言？
生长在单亲家庭的敏雅（林秀晶 饰）是个酷爱摇滚音乐的高中生，她并不是“不良少女”但却会吸烟喝酒。她是个浪漫主义的人，希望自己的爱情能够一帆风顺。 一天，在敏雅楼下搬来了一名英俊的大学生英宰（金来沅 饰）。英宰直言不讳说自己对敏雅一见钟情，继而展开一系列的追求攻势，企盼能得到敏雅的欢心。虽然敏雅觉得英宰并不讨厌，可是她依然怀疑英宰的为人，她甚至跟踪英宰，想知道英宰结识的是什么朋友。经过英宰多番的努力，敏雅才向他敞开了心扉，两人开始了爱情故事。当敏雅向母亲诉说恋爱感受的时候，她对自己的这次初恋依然模糊。
坂口健太郎饰演的是可以看到不在此处的“某人的想法”的青年未山。借助这一不可思议的能力，他治愈着因身体不适而烦恼的人、怀有创伤的人，一边贴近着身边的人，一边与恋人、护士诗织（市川实日子饰演）和她的女儿美美（矶村アメリ饰演）过着平静的生活。 某天，未山开始感受到不同于以往的 、从未体验过的强烈的想法。来自于高中时的后辈、远在东京活跃着的音乐人草鹿（浅香航大饰演）。为确认想法背后的真意，未山来到草鹿的演唱会现场，与他面对面。草鹿总算说出了过去未山与恋人莉子（斋藤飞鸟饰演）所遭遇事件的来龙去脉。未山与自此事件后从未见过的莉子重遇……因莉子而解开了未山的秘密。 他究竟是从何而来的什么人呢？
一场意外让张渔（苏妙玲饰）的脑部受损，成为了生活无法自理的精神病人。武江（李治中饰）是张渔青梅竹马的好友，他将张渔接到了自己的家中，无微不至的照料着他。张渔的病情看似并无好转，但一次偶然中，武江发现张渔在睡梦中居然恢复了理智，说着梦话回忆着从前的故事，这让武江看到了张渔治愈的希望。武江自己的生活亦是一团糟，个性火爆的他有着轻微的暴力倾向，总是忍不住要以暴力来解决问题，为此，他接连干了好几份工作却总是不能长久。武江和张渔，两个个性存在缺陷的人，相互扶持，相互依靠，他们能否靠自己的双手改变未来呢？
阿伦（谭咏麟 饰）经营着一家小小的花店，在女友决定离开他后，阿伦很长时间都生活在心碎之中。阿兰从很久以前起就默默的暗恋着阿伦，借此机会她想要乘虚而入。于是，在哥哥一丈红的安排之下，阿兰灌醉了阿伦，和他发生了关系。虽然阿伦对阿兰没有任何感情，但负责任的他还是决定开始和阿兰交往。 阿伦带着阿兰前往日本旅游，在旅途中，阿伦邂逅了美丽的幸子，幸子一下子就牢牢的抓住了阿伦的心，阿伦向幸子展开了热烈的追求，很快，两人就坠入了爱河之中。看着自己好不容易弄到手的男人就要跑了，阿兰当然不会善罢甘休，与此同时，阿伦和幸子之间的感情也遭到了幸子家人的强烈反对。
在觉晓（王子文 饰）人生最艰难的低潮点，戴春（尹昉 饰）的出现像一抹阳光冲破了黑暗。封闭的环境里，两人从相识到相爱，用爱情编织幸福的可能，也将对方从沉重的迷雾中拯救出来。随着美好生活的继续，现实的考验也向他们的爱情暗袭而来，他们还能成为彼此眼中最好的那个人吗？
喜儿因为他的丈夫阿圣患病被切开喉管，只能依靠呼吸机延续生命，住院医治半年多时间，花光了家里的所有积蓄，为借钱继续救治阿圣，喜儿走投无路，想出谁能借钱就把自己改嫁给谁的办法，向光棍村友柱子借了2万元钱，又和老村长商议用同样的办法找失去妻子的村友王富贵借了2万元钱，但这钱只够缴清欠医院的住院费和医药费，无奈之下，喜痛苦的决定放弃了阿圣的治疗。医院拔掉了呼吸机管子，换上必须手动24小时按压的简易呼吸器来维持阿圣的呼吸，医生告诉喜儿要有心理准备，阿圣随时可能出现病并发症，导致生命终结，绝望的喜只好将阿圣带回家……村友王富贵提出研制“自行车版的山寨呼吸机”，来替代村友轮流为阿圣按压呼吸球的想法遭到了柱子的极力反对以及其他村友们的嘲笑。阿圣父亲过江时意外死亡在钢索上，让王富贵、柱子、老村长、阿圣的妈妈和村友们在死神降临阿圣之前，每个人的内心深处都有了自己清晰的界限……
柯敏（杨恭如 饰）是电台的主播，主持者一档深夜情感互动栏目。柯敏的丈夫李沐（唐文龙 饰）经营着一家公司，两人结婚多年，本来满满的激情早已经化为了平淡。 沈阔（迟帅 饰）和女友秦素（周岭南 饰）是感情十分要好的情侣，巧合的是，沈阔是柯敏的忠实听众，几乎一期不落的收听着柯敏主持的节目，而秦素则是李沐手下的员工。着阴差阳错的巧合将四个人的命运紧紧联系到了一起。某日，沈阔在节目中给柯敏打了一通电话，谁知道正是这短短的一通电话，让一个家庭和一对爱侣的感情中出现了不易察觉的裂缝。面对花花世界的诱惑，四个人该做出怎样的选择？
苏珊娜（Kristin Scott Thomas 克里斯汀·斯科特·托马斯 饰）是个拥有优渥生活的中年妇女，她的丈夫是小有名气的牙医，并且正在慢慢涉足政治仕途，她有一双乖巧儿女，刚刚十几岁需要照顾，她自己也在努力重返事业——成为理疗师。这样的生活似乎可以永久持续下去，但一切随着伊万（Sergi López 饰）的到来土崩瓦解。伊万是个随处打工的西班牙建筑工人，帮苏珊娜家扩建工作室时与她相识，很快，苏珊娜对伊万产生一股莫名的欲望，以探伤为借口追随他到西班牙，很快燃起干柴烈火的激情。不可遏制的二人秘密相会，直到苏珊娜决意抛弃妻子与伊万私奔，完全不顾她盛怒的丈夫动用一切政治关系切断她的经济来源……
