女警官玛德琳负责一项紧急任务：将一名重要的罪犯证人押运到纽约出庭作证，指控一个危险的黑帮罪犯家族。这项任务至关重要，但风险极高，因为黑帮势力不惜一切代价要阻止该罪犯证人出庭。
江城富豪沈洞天为选择性失忆所困扰，在心理医生方依云的建议下，他决定接受深度催眠的疗法来探寻往事的真相。随着治疗的深入，尘封已久的往事逐渐浮出水面。沈洞天发现，自己的失忆和前妻杜阑珊的死有着密切关系，他很可能就是杀害杜阑珊的凶手！\r沈洞天的未婚妻莉莉和弟弟千鹤不断阻止沈洞天的治疗，这似乎更加印证了沈对自己的判断，然而，一次偶然的机会，沈洞天发现自己的心理医生方依云竟然已经\"死去多年\"，这个神秘的催眠师让事情再度变得扑朔迷离，而弟弟也似乎向他瞒着一个巨大的秘密。\r那么，事情的真相究竟是什么？谁是杀害杜阑珊的真正凶手？\"方依云\"究竟何许人也？
李（卡西·阿弗莱克 Casey Affleck 饰）是一名颓废压抑的修理工，在得知哥哥乔伊（凯尔·钱德勒 Kyle Chandler 饰）去世的消息后，李回到了故乡——海边的曼彻斯特处理乔伊的后事。根据乔伊的遗嘱，李将会成为乔伊的儿子帕特里克（卢卡斯·赫奇斯 Lucas Hedg es 饰）的监护人，李打算将帕特里克带回波士顿，但很显然帕特里克并不愿意离开家乡和朋友们，但李亦不愿在这片伤心地久留。 原来，曼彻斯特埋藏着李的一段绝望的回忆，他的过失使得三个孩子葬身火海，妻子兰迪（米歇尔·威廉姆斯 Michelle Williams 饰）亦因此而离开了他。此次重回故乡，李再度见到了已经再婚并且即将做妈妈的兰迪，与此同时，帕特里克那失踪已久的母亲艾丽斯（格瑞辰·摩尔 Gretchen Mol 饰）亦联系上了帕特里克，希望他能够成为她的新家庭中的一员。
影片改编自美国作家谢莉尔·斯瑞德2012年的同名自传，讲述婚姻触礁，母亲去世，自己在绝望中生活多年之后，虽然毫无徒步经验，却独自一人踏上Pacific Crest Trail 远足之路，通过长途步行找回自我的故事。
