内森·凯恩（杰克·奎德 Jack Quaid 饰）过着普通的生活，而在平常的外表之下，他有着不寻常的病症——感受不到疼痛。从身上拔下一颗子弹头、被人拳打脚踢、把手放进滚烫的水中、徒手接刺刀……这些致命伤对凯恩来说都不痛不痒，而意外失去女友（安伯·明迪桑德 Amber Midthunder 饰）让他彻底心痛，心中的怒火让他决定复仇，利用没有疼痛的“超能力”与对手抗衡。
卡姆（马克·鲁法洛 Mark Ruffalo 饰）爱上了充满了异域风情的女子玛姬（佐伊·索尔达娜 Zoe Saldana 饰），两人顺利的走到了一起携手步入婚姻的殿堂，没过多久，玛姬就生下了两个可爱的孩子菲斯（阿什莉·奥夫德海德 Ashley Aufderheide 饰）与穆瑞（凯尔·杜拉 Keir Dullea 饰），然而，此时卡姆却因为患上了躁郁症而无法外出工作，家里的经济状况一落千丈。 某日，玛姬得到了一个赚取奖学金的机会，她决定前往哥伦比亚大学学习，以获得工商管理硕士学学位，这个学位能够给她的家庭带来一笔不菲的收入，但与此同时，这也意味着，玛姬必须离家学习18个月，在此期间，照顾两个孩子的重担就都落在了卡姆的肩上。
小镇上有一个恶霸，镇长请两兄弟对付他，两兄弟每人都有自己绝招，联手打败了恶霸。在一次庆典上，因恶霸的挑唆，两兄弟出现了分歧，好兄弟成为竞争对手，都想争武术第一。 有一天，一个有钱人请两兄弟各自教他的两个儿子，岂料，这竟是一场阴谋的开始。
蓝精灵村庄每日载歌载舞一片欢乐，直到蓝爸爸（约翰·古德曼 John Goodman 配音）被格格巫绑架打破了平静，蓝妹妹（蕾哈娜 Rihanna 配音）带领蓝精灵勇闯现实世界，用魔法和智慧开启冒险。
